From living in the mind to living in the heart

I have always been high-achieving and set high demands on myself. When I began to realize that my work was no longer meaningful and when my body started to protest with daily pain, I tried to change things by taking various courses, but I never found the right path. It just didn't feel right.

Eventually, I was taking painkillers every day—something I normally never do. A new job became my salvation, and I felt how I could finally slow down.

A couple of years later, I discovered a lump in my breast that launched me on a holistic health journey through treatments and surgeries. I connected with something greater that guided me to a one-year healing education while I was still receiving hospital treatments. My body had stored years of self-loathing, fears, negative beliefs, and more.

I experienced a powerful spiritual awakening and began channeling holistic information in English about how I should work with my mindset, diet, exercise, creativity, etc. For several years, I wrote down everything I received. I gained tools to use on myself and my well-being. The most important message I received was, "There is only love. Love is the only way. Drop down into your heart space." I attached a pink heart with the words "Pure Love" to my chemotherapy bags and taped one onto the radiation machine. I programmed my body to see the treatments as "love treatments" that would heal me. I had few side effects, except that I lost all my hair.

The word catharsis, meaning the release of emotions, began to lead me on a winding journey. Looking back now, it has been an almost incomprehensible journey, and I am incredibly grateful for all the wonderful people who came into my life at exactly the right time.

When we are not aligned with our lives and do not listen to our needs, sometimes we need a different kind of awakening. Going through illness was an eye-opener for me. It affected me on many levels. I no longer procrastinate, and I am grateful and happy for my life.

I have had the honor and opportunity to share my health journey in the magazine Nära (2022/10), in the British magazine Spirit & Destiny (available, for example, via the Readly app) (2021/12), and in the American magazine Best Holistic Life (2022/12). There is also an English podcast episode in Spirit Girls the Podcast, Episode 143, where I talk about my health journey and encounters with other dimensions.

Now, I want to help others release what no longer serves them, and I do this through my Innerdance Kundalini Activation classes that I spread throughout Sweden. I also train those who want to become Facilitators. When I started attending these classes, they helped me release much of what I had been carrying—childhood traumas, a negative body image, negative beliefs, and more. I regained balance in my life, something I hadn't had for a long time. We all have ingrained patterns that we live with daily. That's why I decided to become a Facilitator myself—to help others do the same so they can live as joyful and fulfilling a life as possible.

Doctors treat symptoms, not root causes. Above all, they don't treat the whole person, and from my own experience, I know that to a large extent we can influence our well-being ourselves by ensuring that body, mind, and soul are in balance—but we also need to take personal responsibility for it.

Come and try Innerdance Kundalini Activation—a wonderful way to release old baggage and journey inward. Experience what it's like to come home to yourself and your true self!

With heartfelt warmth, gratitude & joy,

Theresa

Från ett liv i huvudet till ett liv i hjärtat 

Jag har alltid varit högpresterande och haft höga krav på mig själv. När jag började inse att mitt arbete inte längre var meningsfullt och när kroppen började säga ifrån med daglig värk så försökte jag ändra på det genom att gå olika utbildningar men jag hittade aldrig rätt. Det kändes inte rätt. 

Till slut gick jag på värktabletter varje dag och jag som aldrig äter några i vanliga fall. Ett nytt jobb blev min räddning och jag kände hur jag kunde gå ner i varv. 

Ett par år efter det upptäckte jag en knöl i mitt bröst som kastade in mig på en holistisk hälsoresa, genom behandlingar och operationer. Jag fick kontakt med något större som vägledde mig till en 1-årig healingutbildning samtidigt som jag fick behandlingar på sjukhus. Min kropp hade lagrat år av självförakt, rädslor, negativa föreställningar m.m.

Jag hade ett kraftigt spirituellt uppvaknande och började kanalisera holistisk information på engelska kring hur jag skulle arbeta med mitt mindset, kost, träning, kreativitet, etc. och under flera år skrev jag ner allt jag fick till mig. Jag fick verktyg att använda på mig själv och mitt välmående. Det viktigaste jag fick till mig var "Det finns bara kärlek. Kärleken är den enda vägen. Drop down into your heart space." Jag satte fast ett rosa hjärta med texten "Ren Kärlek, Pure Love" på cytostatikapåsarna och jag tejpade även fast en på strålningsmaskinen. Jag programmerade min kropp till att se på behandlingarna som "kärleksbehandlingar" som skulle göra mig frisk. Jag hade få biverkningar förutom att jag tappade allt mitt hår.

Ordet katharsis som betyder frisläppning av känslor började leda mig på en vindlande resa. När jag ser tillbaka på det nu så är det en snarast obegriplig resa jag har gjort och jag är så otroligt tacksam för alla fina människor som kom i min väg precis vid rätt tillfälle.

När vi inte är i linje med vårt liv och inte lyssnar till våra behov så behöver vi ibland få ett annat uppvaknande. Att gå igenom sjukdom var en ögonöppnare för mig. Det påverkade mig på många plan. Jag skjuter inte längre upp saker och jag är tacksam och glad för mitt liv. 

Nu vill jag hjälpa andra att släppa sådant som inte längre gynnar dem och det gör jag genom mina Innerdance Kundalini Activation klasser som jag sprider i Sverige. Jag utbildar också dig som vill bli Facilitator. När jag började gå på dessa klasser så hjälpte de mig att frigöra mycket som jag burit på; barndomstrauman, en negativ kroppsbild, negativa föreställningar, osv. Jag fick tillbaka balansen i mitt liv som jag inte haft på länge. Vi har alla inpräglade mönster som vi lever med dagligen. Därför bestämde jag mig för att bli Facilitator själv, för att kunna hjälpa andra göra samma sak så att de kan leva ett så glädjefullt och tillfredställande liv som möjligt. 

Läkare behandlar symptom, inte grundorsakerna. Framför allt så behandlar de inte hela människan och jag vet av egen erfarenhet, att vi i stor utsträckning kan påverka vårt mående själva genom att se till att kropp, sinne och själ är i balans men att vi också behöver ta ett eget ansvar för det.

Kom och prova Innerdance Kundalini Activation, ett fantastiskt sätt att släppa på gammalt bagage och resa inåt. Upplev hur det är att komma hem till dig själv och ditt sanna jag! 

Theresa